ENFIANDO GOELA ABAIXO!!

           Nossa, hoje acordei com um nojo das minhas sopas,  água de coco, estou tendo que enfiar goela abaixo, pois não tem jeito! Menos água de coco, que não vai mais, e já avisei a nutricionista!!
          Já a sopa, isotônico,  estou tomando com muito esforço! Fazer o que, né? Como meu marido me disse: " Pense que o resultado deste esforço, são os kilos que vc está emagrecendo!"
          Meu marido comprou papinha de frutas da nestlé, e não é que desceu bem!rsss
           Muitos blogs que visitei , vi que as pessoas não tiveram problemas nessas 4 FASES, mas eu já  cansei.
            No começo até que foi bem, mas agora..... estou na FASE 3, quem sabe na hora que puder tomar os caldinhos de feijão e lentilha a coisa mude!!
           Amanhã estarei indo para casa de minha mãe no estado de SP, e espero que seja fácil de aguentar esses dias foras de casa, vendo todo mundo comer, e eu na sopinha!!
         
          

RETORNO MÉDICO E NUTRICIONISTA

     
       

     

        Quero deixar registrado aqui, que cada médico junto com sua equipe tem sua técnica e seu tratamento, por isso qualquer dúvida procure seu médico.
         Não se esqueça que cada organismo responde de um jeito ao tratamento que o médico propõe!
         Hoje fiz meu retorno no médico que me operou e na nutricionista!  Eles ficaram contentes com a recuperação e pelo peso eliminado! Estou pesando 89,900kg, emagreci 6,700kg em 15 dias.
         Meu médico falou que estou ainda gatinhando, e tenho um caminho longo pela frente!
         Quando fizer 30 dias de operada, começo a tomar :
 - Materna -2x ao dia ( complexo vitaminico, mineral);
 -Prosso ou Osseoprot-2x ao dia ( cálcio citrato malato 250mg+vitamina D3 2,5);
  -Citoneuriun 5000UI ( complexo vitamina B1, B6, B12). A injeção já tomo desde antes de operar.
          Já a nutricionista me passou a dieta que constitui:

- FASE 3 ( 26/02/2014 à  05/03/2014) Alimentos Liquidificados e Coados.
- água mineral s/ gás no mínimo 2L diários;
-água de coco;
-caldo de legumes e carnes ( carne bovina ou frango, cenoura, batata, vagem, chuchu, abobrinha, moranga cabotia, tempero e ervas aromáticas);
-chás ( erva doce, hortelã, cidreira, camomila, maçã, canela);
-gelatinas zero;
-Lácteos - leite com baixo teor de lactose sem açúcar( Naturis Soja Batavo, Premiare Tirol, Ninho) no mínimo 300ml dia;
- suco de fruta ( mamão, melão manga)

-FASE 4 ( 06/03/2014 à 13/03/2014) Alimentar-se de 1 hora e meia à 2 horas e Apenas liquidificar sem coar os alimentos
- Além das preparações descritas acima será incluido:
-cremes de legumes c/ carne;
- caldo de feijão, caldo de lentilha
- sucos de melancia e uva
MEDIDA CASEIRA:copo de 50ml e colher média de sobremesa.

       Voltei um pouco mais animadinha, pois novos alimentos foram introduzidos, mas confesso que esperava que fosse entrar  direto na fase pastosa, mas a nutricionista me explicou que o objetivo desta dieta é proporcionar repouso no sistema digestivo e reintroduzir novos alimentos. Então paciência!

11 DIAS DE CIRURGIA!!

         Hoje faz 11 dias que operei, estou bem, mas estou vivendo um dia por vez!!
         Esses dias que se passaram, foram as vezes fáceis, as vezes difíceis! Eu não tive fome, como continuo não tendo, mas mesmo intercalando os líquidos parece que o sabor pesa na língua!!          
         Não vejo a hora de parar de tomar isotônico, caldo, todos esses líquidos e entrar na fase pastosa!! O único líquido que tomo sem problemas, é a água!!
         Em nenhum momento a água me caiu mal, mas também segui a dica do blog vida de casada, sobre a água da nestlé. Estou tomando Pure Life da nestlé, e cai tranquilo no estômago!!
        Ah, dia 25 /02 eu passo pelo meu médico e pela nutricionista, então vem a nova dieta!!
 
       
       

ESSA TAL DA AMIZADE!!

              Como é gostoso  essa tal da AMIZADE! Fazemos amizades com várias pessoas, sem mesmo esperar...como é bom conhecer pessoas novas, cada uma com sua história...histórias que muitas vezes nos identificamos!
               Amizades que aprendemos a respeitar, torcer, se solidarizar, se emocionar, a ficar feliz junto, e também triste quando não dá certo algo....é bem assim mesmo....passamos repartir nossos sentimentos e emoções! É, vivendo e aprendendo!
              E agora,  até  o blogspot está me dando a oportunidade de fazer novas amizades. Então, bem vindo a repartir comigo sua amizade, porque eu gosto muito de repartir com vocês!!

PASSANDO PELO FOGO!!

       
          Não fiz a gastroplastia pensando na estética, mas sim na melhora da qualidade da minha vida! 
          Claro que quero usar aquela calça com numeração 38 que fica na vitrine da loja, mas também, sei que para isso acontecer, eu tenho que fazer a minha parte com disciplina, compromisso, responsabilidade!
          E se você me pergunta, ou mesmo me afirma, que é fácil ficar magra agora que fiz a cirurgia, eu não concordo!!
          Para eu chegar onde eu quero, tenho que passar por todo um processo, por fases, que exigirão só de mim mesmo! É VIVENDO E APRENDENDO, ou melhor, estou passando pelo fogo, pela minha transformação!
         O Escritor Rubem Alves, faz uma releitura das pipocas em um dos seus textos, e é assim que eu me sinto nesta nova fase. 
          Ele conta que a transformação do milho de pipoca duro em pipoca macio é símbolo de transformação.
          O milho da pipoca não é o que deve ser. Ele deve ser aquilo que acontece depois do estouro. O milho da pipoca somos nós: duros, quebra-dentes, impróprios para comer, pelo poder do fogo podemos, repentinamente, nos transformar em outra coisa! Mas a transformação só acontece pelo poder do fogo.
          Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho de pipoca, para sempre.
          Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito, a vida inteira. São pessoas de uma mesma mesmice e dureza assombrosa. Só que ela não percebem. Acham que o seu jeito de ser é o melhor!
       Hoje sei que estou passando pelo fogo, ele é dolorido sim, mas em mim, está havendo uma transformação, e o mais importante é que ela está acontecendo de dentro para fora!!

VIVENDO E APRENDENDO!

   

       Quando fui para sala de cirurgia dia 11/02/2014, estava pesando 96,800kg, e minha altura é 1, 65m. Agora é só viver um dia por vez!
        A nutricionista passou para minha dieta, água s/ gás,  isotônico powerade, somente o caldo da sopa ( feito com frango s/ pele, batata, cenoura, abobrinha,  chuchu), água de coco,  e gelatina diet ou light ( deixar a gelatina dissolver na boca antes de engolir). Ao todo é para eu tomar 2 litros de líquido diariamente,intercalando e fracionando em 1/2 copo de café,  de 50ml de 10 em 10 minutos.
      Confesso que a gelatina não me caiu bem, prefiro ficar com as outras opções da dieta.
      O médico, passou 10 injeções de VERSA 40mg na barriga por 10 dias( para evitar trombose), TORAGESIC 10mg sublingual( dor aguda a severa), NEXIUM 20mg solúvel ( para prevenir gastrite), e TYLENOL gotas ( aliviar as dores). É para eu ligar diariamente dando notícias.
      Hoje comecei a fazer fisioterapia por 15  dias diariamente. Irei fazer 3 vezes ao dia, sendo que uma irei fazer com o fisioterapeuta no consultório e as outras duas vezes em casa sozinha. São exercícios de respiração e parte motora,  para evitar embolia, e trombose.
       Infelizmente a psicóloga saiu da equipe,  mas irei providenciar meu acompanhamento quanto antes. Sempre achei importante e essencial o acompanhamento com uma equipe  interligada com o médico.
       Faz três dias que estou operada, mas não escondo que, sinto dor, cansaço,  e sono!
       Quando lia outros blogspot, vi que as pessoas não sentiam dor, cansaço,  então no começo fiquei insegura, mas percebi que cada organismo reage de um jeito, cada médico junto com sua equipe tem a sua maneira de trabalhar, etc
       Realmente, estou vivendo e aprendendo, sabendo que tenho muito pela frente, e que a caminhada será todos os dias de compromisso, responsabilidade comigo mesmo!

MEU PRIMEIRO DIA DE GASTROPLASTIA!

 
     Em primeiro lugar, agradeço à Deus, minha família,  a equipe médica, minha novas amigas  que sempre deixam recadinhos carinhosos, pois muito delas passaram ou vão passar pela gastroplastia!
     Fui um pouco tensa para sala de cirurgia no dia 11/02/2014, mas o anestesista foi conversando comigo e quando acordei estava na sala de recuperação!
      A cirurgia durou quatro horas, pois o médico teve que mexer na hérnia de hiato no meu estômago  e em algumas aderências. Eu passei por oito cirurgias anteriormente,  porcausa de uma endometriose, que me levou a infertilidade aos 29 anos, causando também aderências em alguns órgãos internos!
       Ontem no centro cirúrgico, usei uma meia massageadora, e vim para o quarto com ela,  só foi tirada hoje de manhã.
     Como a cirurgia foi um pouco maior do que esperado, eu não dormi direito na noite que passou, senti um pouco de dor!
      Hoje, dia 12/02/2014, levantei da cama, me arrumei, e o meu médico passou 7:00hs em ponto, ele explicou para mim o que foi feito na cirurgia. Ficou feliz em me ver fora da cama, e liberou água, chá para o dia de hoje, graças à Deus não senti nada!
      Na parte da manhã e a tarde tive fisioterapia, fiz algumas caminhadas  no corredor com a fisioterapeuta e  depois com minha filha!
       Meu médico passou novamente as 19:00hs, e disse que amanhã, evoluindo do jeito que está, irei receber alta!
   

DIA DA CIRURGIA!

     

       O friozinho na barriga começou,  internei por volta das 11:00hs da manhã, aproveitei e tirei algumas fotos,  pois não tenho fotos de corpo inteiro!
       Depois que engordei, me recuso tirar fotos, pois é a mesma coisa que me torturar! Mas essas fotos de hoje será para registrar um recomeço! IHUUU
        Deus é tão bom, que ontem minha irmã passou no Hospital A.C.Camargo Cancer Center, e ela não precisará fazer quimioterapia, só a radioterapia! Obrigado PAPAI  DO CÉU!
       Quanto a mim, comecei me preparar para cirurgia desde domingo em casa. Tomei Muvinlax as 8:00hs da manhã 10 envelopes diluidos em 1 litro de água e às 20:00hs mais 10 envelopes em 1 litro de água!
      Na segunda-feira, minha dieta foi líquida o dia inteiro, eu só pensava em comer alguma  coisa gostosa!
      Hoje tomei meus remédios de pressão apenas com um golinho de água,  e é jejum total para a cirurgia!
      Que Deus abençoe esta cirurgia e esteja no comando dela!

ANDANDO DE MONTANHA RUSSA!!

        Hoje meus sentimentos estão andando de montanha russa!!
       Quando resolvi fazer a cirurgia, não quis contar para minha família, pedi para meu marido e minha filha que todo esse processo ficasse só entre nós, afinal nós moramos em outro estado, longe da minha mãe e dos meus irmãos!!
        Só que, conforme foi chegando perto da cirurgia, meu marido não achou correto esconder dos meus irmãos, quanto à minha mãe, continuo firme na minha decisão de não falar para ela.
       Expliquei para meus irmãos sobre a cirurgia que vou passar,  pedi que não contasse para minha mãe, afinal ela tem 85 anos, e todos concordaram! Eles entenderam sobre a importância de eu fazer a gastroplastia!
        Na casa de minha mãe, somos em três mulheres e um homem! Somos todos casados, moro longe deles, mas somos muito unidos! Eu sou a caçula!
        Fiquei em dúvida repartir todo o processo pré cirúrgico que estou passando, pois para piorar, a minha irmã acima de mim  descobriu que está doente no mês de agosto de 2013!
         Então, enquanto estou me preparando para fazer a redução de estômago na terça-feira, minha irmã começa nessa segunda a radioterapia e quimioterapia! Ela faz tratamento no Hospital A. C. Camargo Cancer Center!
         Minha emoção está à flor da  pele!  E o que eu espero de tudo isso? Que Deus possa estar sempre conosco no nosso caminhar!!

 
     
 

FACILITANDO MINHA VIDA PARA DEPOIS DA CIRURGIA!

     Comecei a me preparar e se organizar para depois da cirurgia, por isso hoje comprei algumas coisas  que serão úteis para eu usar depois da cirurgia!!
     Resolvi que para facilitar minha vida no pós cirúrgico, vou fazer o caldo da sopa e congelar, assim, será só tirar do freezer , colocar no microondas, e pronto!
     Procurei para comprar forminhas de gelo, para que eu possa congelar o caldo da sopa, mas não encontrei, então resolvi que vou usar as forminhas de silicone mesmo!
    A diferença da forminha de gelo para a de silicone, é  que por ela ser maior, terei que medir antes de colocar o caldo na forma! 
    Comprei também, forminha de sorvete para congelar os sucos, e uma bolsa térmica pequena para levar quando sair de casa! Faltou eu comprar um  copo medidor, mas amanhã vou atrás!
    Sou uma pessoa organizada, por isso procuro facilitar minha vida !
  

ÚLTIMA CONSULTA ANTES DA CIRURGIA!!

     Hoje fui na última consulta antes da cirurgia,passei pelo Dr Ivanor Alba, médico que vai me operar, e pela nutricionista, Carina.
     A nutricionista me passou as duas fases que vou passar e quanto tempo elas vão durar! Me explicou que vou ter que  tomar devagar os dois litros diariamente, e minha medida dos líquidos será 50ml. As duas fases vão durar 15 dias.   
    Já o médico, me deu o preparo que vou fazer antes de internar, e um remédio chamado Annita,que vou tomar durante três dias. Esse medicamento, vou tomar como preventivo, e ele serve para tratar gastroenterites.
     Interno dia 11-02-2014 às 10:00hs da manhã, e serei operada  no mesmo dia ás 14:00hs no Hospital da UNIMED em Chapecó-SC. A previsão da alta será dia 13-O2-2014. O método que vai ser usado na minha cirurgia será o  bypass em y de roux.
     As vezes dá um friozinho na barriga, mas eu acredito que Deus está direcionando tudo!!

SEM ROUPAS!!

     Faz 11 anos que me mudei para o extremo oeste de Santa Catarina por causa do trabalho do meu marido! Nestes anos que se passaram , nunca havia feito o calor que está fazendo!
     Ah, esses dias quentes dá vontade de usar um vestidinho leve, mas para meu o tamanho é difícil encontrar um bonito, e outra, que agora nem vale a pena comprar! Falta pouco para o dia da  minha cirurgia!
     Acredite se quiser, mas tenho apenas uma calça bege que me serve, e por causa deste calor resolvi comprar um vestidinho azul!
     Concluindo então, tenho apenas uma calça que vou revezando com minhas blusas, e um vestido!
     Minha filha fala que a calça virou minha segunda pele, e logo logo vai ser o vestido de tanto que uso! Estou sofrendo com falta de roupas para calor, mas tenho certeza que é por pouco tempo!
   

EU E MEUS REMÉDIOS!!

   Hoje estava pensando enquanto minha vida vai mudar depois da cirurgia!
   Uma das mudanças que espero, é de que a quantidade de remédios que tomo, diminua!
   Na foto acima, estão os remédios que tomo diariamente, sem falar no citoneurin 5000 injetável e o pill food ( queda de cabelo) que não estão em cima da mesinha.
   Costumo guardar meus remédios na necessarie ( aquela bolsinha marrom com bolinhas rosa), e onde vou levo ela comigo!
   Claro que espero muita mudança, e, claro que para melhor!!
   Falta  pouco dias para minha cirurgia, e já estou na contagem regressiva!!

DATA DA CIRURGIA

   

      Hoje estou feliz, pois minha cirurgia foi marcada para o dia 11/02/2014! IHUUUU!
      Em cada consulta com a nutricionista e a psicóloga, eu ia me tranquilizando e conscientizando no meu caminhar para a cirurgia bariátrica.
      Foi um processo tranquilo, onde foi esclarecido a reeducação alimentar, a importância da musculação, as 4 fases que vou passar pós cirurgia, sobre o dumping, etc.
     Meu marido e minha filha estão empolgados também, eles sempre me acompanham nas consultas e são muito presentes na minha vida!
     Agradeço a Deus em primeiro lugar, porque vejo e sinto o cuidado dele e sou abençoada por ter o Ronaldo e a Aline na minha vida!

VITAMINA B12

     Nesse processo pré operatório que estou passando, descobri através de exames de sangue que estava com a vitamina B12 baixa. Meu médico, passou injeções Citoneurin 5000 uma vez por semana durante 4 semanas, e depois só tomar 1 vez por mês.
     Li em alguns blogs que algumas pessoas não sentem dor, mas eu confesso que achei ela muito dolorida!
     A vitamina B12 é necessária na prevenção da anemia, auxilia na formação e longevidade das células.Essa vitamina também é necessária a digestão apropriada, absorção dos alimentos, síntese de proteínas e metabolismo de carboidratos e lipídeos. Além disso, a vitamina B12 previne danos ao nervos, mantém a fertilidade e promove o crescimento e desenvolvimento normais. É essencial para o funcionamento das células, principalmente no trato gastro intestinal, medula óssea e tecido nervoso. É necessária para a formação de DNA e afeta a formação de mielina.
    É sempre bom se informar, né!